亲爱的朋友：

你是否也在经历这样的时刻—— 像菲利普（《人性的枷锁》）般质问：“我为何要活成他人期待的标本？”  

在社团与实习的漩涡中，如青年悉达多（《悉达多》）一样迷茫：“知识填满头脑，为何心灵依然饥渴？”  

请允许我为你点亮四盏灯：  

毛姆的冷峻、黑塞的诗意、弗兰克尔的炽热、梭罗的清澈——它们将告诉你：所有迷茫都是灵魂正在破茧的信号。  

这四本书像四面镜子：  

照见《枷锁》中我们背负的“应该”  

映出《悉达多》里我们追逐的“标签”  

反射《意义》中我们逃避的“苦难”  

透视《瓦尔登湖》里我们遗忘的“本真”  

去读吧！去痛吧！去在图书馆的晨光中破茧，在实验失败的深夜里生光。终有一天，你会像悉达多般微笑：  

“我经历迷茫、愚蠢、失落，只为让心光找到归途——而这一切，都值得。”

【书名】：人性的枷锁

【作者】：（英）威廉·萨默塞特·毛姆

【编译】：叶尊

【出版社】：人民文学出版社

【出版时间】：2016年

【ISBN】：9787020112838

【索书号】：I561.45/M356

【馆藏地】：图书馆四楼

【内容简介】：

《人性的枷锁》是毛姆的长篇半自传体小说。讲述了菲利普的一生，是凡人挣脱枷锁的史诗。从信仰的桎梏、爱情的幻灭到艺术的困局，他不断撞碎外界赋予的“标准答案”，最终在平凡医术中悟出真理：生命本无意义，唯有用双手编织日常，方能以自由定义自我。他的破茧，是撕掉社会标签的勇气，更是接纳残缺的智慧——这恰是大学生最需修炼的“成人礼”。  

【推荐理由】：

通过菲利普的成长历程，展现了一个人如何在困境中寻找出路，在挣扎中实现自我。也深刻揭示了人性的善恶、欲望与矛盾。小说中的人物关系错综复杂，每个人物都有其独特的性格与命运。通过这些人物的互动，读者可以更深入地理解人性的多面性，以及社会对个体的压迫与束缚。这种对人性和社会的剖析，有助于大学生形成更全面、客观的世界观。

【作者简介】：

威廉·萨默塞特·毛姆是二十世纪英国著名作家英语世界最畅销的作家之一，是“盛誉下的孤独者”，更是“人世的挑剔者”。一生徜徉于三大文学领域，发表了二十一部长篇小说、三十二个剧本和一百二十余篇短篇小说，还写了大量的评论、随笔、游记和回忆录。他的作品被译成名国文字，深受我国广大读者的欢迎和喜爱。

【书名】：悉达多

【作者】：（德）赫尔曼·黑塞

【编译】：杨武能

【出版社】：北京工业大学出版社

【出版时间】：2018年3月

【ISBN】：9787563958351

【索书号】：I516.45/H375

【馆藏地】：图书馆四楼

【内容简介】：

《悉达多》并非佛陀的故事，讲述一个禀赋非凡的年轻人的成长、发展、成熟，通过毕生的探索、发现直至垂暮之年终于实现理想的漫长过程。悉达多一生追求的是生命的圆融统一，看似宏大，却是每个人都无法回避的问题。本书语言充满诗性和智慧，细细品读，会有深刻感悟，让你发现、体验属于自己的人生。

【推荐理由】：

1.诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞诗意代表作

黑塞在文学创作成熟期出版的重要作品，跨越文化疆界，融合印度与中国哲思。久负盛名、具有世界性影响的经典，在日本、美国等掀起黑塞热潮，为世界读者喜爱。

2.探索生命真意，百年间引领无数人走上寻觅真正自我的精神之旅
悉达多的故事，跨越时间的河流，启迪人们，在寻觅自我的路上，会跌入深谷，会面对激流，会遭逢追猎，但只要心中的灯不灭，就必将迎来圆满宁谧的人生，每个人都成为悉达多。

读这本书的旅程，是追寻自我觉醒的旅程，是倾听内心真实诉求的旅程，是充满希望与真实的自我回归之旅。

【作者简介】：

赫尔曼·黑塞 （Hermann Hesse，1877—1962年），德国作家、诗人、评论家，曾被雨果称为“德国浪漫派后一位骑士。”1904年出版小说《彼得·卡门青》一举成名，其后陆续创作了《在轮下》《德米安·彷徨少年时》《悉达多》《荒原狼》《玻璃球游戏》等多部作品，1946年获诺贝尔文学奖。

【书名】：活出生命的意义

【作者】：（美）维克多·E.弗兰克尔

【编译】：吕娜

【出版社】：华夏出版社

【出版时间】：2010年6月

【ISBN】：9787508058993

【索书号】：B84.065/F593

【馆藏地】：图书馆七楼

【内容简介】：

著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。本书是维克多·弗兰克尔的自传体著作，讲述他在纳粹集中营的经历及其开创的意义疗法。书中提出，人在任何境遇中都能通过寻找生命的意义获得力量，强调“意义意志”是生存的核心动力。

【推荐理由】：

在当今社会，许多人感到生活缺乏意义，面对快节奏、高压力的生活方式，容易产生焦虑和迷茫。《活出生命的意义》提供了一种全新的视角，帮助人们重新审视生活的价值。弗兰克尔认为，生命的意义不是抽象的，而是存在于每一个具体的行动和选择中。这种观点鼓励人们在日常生活中寻找意义，而不是等待某种“终极答案”。

【作者简介】：

维克多·E.弗兰克尔（1905－1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年，他创立了”意义疗法“及”存在主义分析“，被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。

【书名】：瓦尔登湖

【作者】：（美）亨利·戴维·梭罗

【编译】：杨帆

【出版社】：中国华侨出版社

【出版时间】：2014年4月

【ISBN】：9787511343505

【索书号】：I712.64/S993

【馆藏地】：图书馆四楼

【内容简介】：

《瓦尔登湖》是美国作家梭罗的经典散文集，记录他1845年至1847年在瓦尔登湖畔独居两年的生活与思考。通过亲近自然、简朴劳作和深度冥想，梭罗探讨了物质极简、精神自由、社会批判与自我觉醒等主题，倡导回归本真生活，追求心灵独立。被誉为自然文学和超验主义哲学的典范之作。

【推荐理由】：

《瓦尔登湖》不仅是一部文学作品，更是一部思想的结晶。梭罗通过自己的经历和思考，为读者提供了一种全新的生活方式和思维方式。他不仅记录了自己在瓦尔登湖畔的生活，还通过文字表达了对自然、社会和人生的深刻思考。正如一位推荐人所言：“这本书不仅处处闪耀着哲理的灵光，而且充满了高山流水那样的自然境界。”无论你是想寻找心灵的慰藉，还是希望过上一种更简单、更自然的生活，这本书都值得一读。它会让你感到心灵的纯净，精神的升华。

【作者简介】：

亨利·戴维·梭罗 (Henry David Thoreau，1817-1862)，美国作家、哲学家，超验主义代表人物。毕业于哈佛大学，其思想深受爱默生影响，提倡回归本心，亲近自然。1845年，在距离康科德两英里的瓦尔登湖畔隐居两年，自耕自食，体验简朴和接近自然的生活，以此为题材写成的长篇散文《瓦尔登湖》（1854），成为超验主义经典作品，被公认为是受读者欢迎的散文著作。

编辑：董正义

初审：王芙蓉

复审：柴菲

终审：方东明