【书  名】自律力

【作  者】小野
【出版社】现代出版社
【出版时间】2017年07月 
【ISBN号】9787559606457
【索书号】C933.4-49/X386
【编辑推荐】

继“断舍离”后，正风靡全球的新生活理念与方式！
乔布斯、扎克伯格、比尔盖茨等全世界成功人士都在践行的生活理念;
如何在快速变化的社会中保持自我更新与成长；
全国媒体都在疯狂播报·引发社会新风潮。

【目  录】
前言  发现改变的诱因，完成从自控到自律的跨越 

第1章 我们是高级策划人，却是低级执行者，你曾想过在生活中做出哪些改变？

第2章 6个问题
第3章 规划：把自控力升级为自律力 
第4章 假如生活一成不变，你会遭遇哪些危机？ 

【备 注】该书已上架， 欢迎阅览。
【馆藏地点】三层阅览室

 
【书  名】进入黑夜的漫长旅程
【作  者】尤金·奥尼尔
【出版社】北京理工大学出版社
【出版时间】2015-07-01
【ISBN号】9787568204552
【索书号】I712.36/A761
【编辑推荐】
       进入黑夜的漫长旅程是一部带有自传性质的作品 描写泰伦一家4个成员从早到晚的日常生活 他们抱怨、挖苦、争吵、倾诉又和解 似乎没有多少戏剧性 但其内蕴的张力使观众会产生一种紧张的窒息感 因为庸俗的生活对人性中美好东西的腐蚀力 在这里被自然平易而又惊心动魄地表现出来了。

【目  录】颁奖辞职致答辞进入黑夜的漫长旅程 1
          尤金·奥尼尔及其作品 171
          尤金·奥尼尔获奖经过 193
          尤金·奥尼尔作品年表 199
【备  注】该书已上架，欢迎阅览。 
【馆藏地点】三层阅览室
 
         
【书  名】不会拒绝你就输定了
【作  者】宋诗嫣著
【出版社】台海出版社
【出版时间】2016-05
【ISBN号】9787516808672
【索书号】C912.11/S779
【编辑推荐】
“不”这个字很简单，但如何恰当地说出来，却是一门艺术。
  不会拒绝，委曲求全，就会经常被人欺，吃大亏；懂得拒绝，克服不必要的畏缩和忧虑，才能一身轻松。
  有求必应，死要面子活受罪，从来不会对别人说不，总是勉强应允他人，跟着别人的脚步走……学会“Say No”，走出让你焦头烂额的泥潭。
  摆出“拒绝”的完美姿态，才会让自己快乐、自如、强大！帮你突破人际交往的瓶颈，着力破解各种处世死结，学会主宰自己人生的方法。

【目  录】
01 适时的“厚脸皮”，避免受到“不好意思”的伤害
别让“不好意思”毁了你
在眼前的机会就该抓住
弱点怕什么，变成优点就好了
别人都是洪水猛兽，让你不敢靠近吗？
是时候去掉自己身上的“娇弱”之气了
无需惧怕行动后遭遇的拒绝和失败
02 超强的定力是你抵御诱惑的武器
真的是“就放纵这一次”吗
为什么你总是禁不住诱惑
状态不好，抵制诱惑的意志力会变弱
我们拿什么抵御大诱惑
是什么影响你的坚持
【备 注】该书已上架，欢迎阅览。 
【馆藏地点】三层阅览室